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提升身体素质，树立积极生活态度
培养团队精神和合作意识
塑造坚韧的意志力和自我控制能力

热身与基础训练
战术演练与技术提升
总结与恢复训练

足球促进青少年身心发展
足球带动社会经济发展
足球改变了青少年人生观